Często można spotkać się z przekonaniem, że naprawdę groźne są tylko te nałogi, które dotyczą substancji odurzających. Jeśli zaś chodzi o uzależnienia od określonych zachowań, nie tylko są one niebezpieczne, ale też łatwo można z nimi walczyć - wystarczy po prostu postanowić, że więcej nie będzie się czegoś robić. Jest to jednak nieprawda. Uzależnić można się od wszystkiego i każde uzależnienie jest niebezpieczne. Nawet gdy nie polega na zażywaniu substancji odurzających, może szkodzić również w wymiarze fizycznym, ale przede wszystkim jest to sytuacja destrukcyjna dla psychiki człowieka.
Dość często spotykanym zjawiskiem, zwłaszcza wśród ludzi młodych, jest na przykład uzależnienie od gier komputerowych. Osoby takie są w stanie grać całymi dniami i nocami, zaniedbując wszystkie inne sfery swojego życia, a nawet zaspokajanie tak podstawowych potrzeb jak jedzenie i sen. Niezbędne jest więc jak najszybsze zgłoszenie się po pomoc. Oferują ją specjalistyczne ośrodki leczenia uzależnień od gier komputerowych, a jeden z nich można znaleźć na stronie terapiemlodziezy-oaza.pl.