W niedzielę zumba party

Karnawał w pełni! W tę niedzielę, w hali Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ul. Pierwszej Brygady 1 w Stargardzie, w godz. 16-19, odbędzie się kolejna edycja maratonu zumby - "Zumba Fitness Carnaval".
- Maraton potrwa trzy godziny i będzie przeplatany wieloma pokazami nowych, dostępnych przy ul. Szczecińskiej 35, zajęć fitness - opowiada Agata Bazarko z Ośrodka Sportu i Rekreacji Stargard. - Nie zabraknie ciekawych konkursów dla uczestników maratonu. Będzie można także zajrzeć do stoiska trenera personalnego. To nowa usługa w siłowni przy ul. Szczecińskiej 35. Instruktor personalny będzie dokonywał u chętnych osób pomiarów procentowej zawartości tkanki tłuszczowej.

Na hali stanie stoisko, na którym będzie można kupić suplementy stosowane w branży fitness oraz odzież sportową. Dla wszystkich uczestników maratonu przewidziane są kupony rabatowe.

- Zatem zabierz ze sobą znajomych i rodzinę, stroje sportowe oraz obuwie zmienne, wodę i przyjdźcie na największą w regionie imprezę fitness! - zaprasza Agata Bazarko z OSiR. - Wstęp bezpłatny dla wszystkich.
Czym jest zumba? To zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku. Poprzez zabawę kształtuje sylwetkę, kondycję, napawa optymizmem i wprawia w świetne samopoczucie, które zostaje na długo po zajęciach. Proste kroki taneczne, kombinacje ruchów i muzyka stwarzają atmosferę dobrej imprezy. To dynamiczna kombinacja rytmów latynoskich i innych: merengue, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, samba, taniec brzucha, cha-cha, rumba, twist.

Ubiegłoroczne Zumba Party w Stargardzie przyciągnęło do hali OSiR wielu uczestników. 
Fot. Tadeusz Surma

Co, o której? Godzinowy plan niedzielnego maratonu w hali OSiR:
16 zumba,
16.30 pokaz - boot camp (przysiady, podskoki, pompki),
16.40 pokaz - easy ball&ovoball (ćwiczenia z piłkami),
16.50 konkurs,
17 zumba,
17.30 pokaz - tae-bo (trening aerobowy stworzony w oparciu o sztuki walki),
17.40 pokaz - talia osy (skakanka i hula hoop),
17.50 konkurs,
18 zumba,
18.40 pokaz - stretching (rozciąganie mięśni).